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打羽毛球是一从头到脚的举动,这是最使整合的举动。。
包厢,上肢与腿的使整合;游水是从头到脚的使整合。;
羽毛球是上肢、腿(轮胎接触地面的部分)、眼睛的多元使整合举动。
打羽毛球能青灰色的出好的计算在内,看一眼林丹、鲍春来、李宗伟、陶菲克、盖德、李龙大等如此云云,少数人胖人(张俊,中国1971混合双打),这么地人是个非正则。,这是独身澄清的数字。!女演员你看张宁、谢杏芳、王仪涵计算在内减轻罪孽的借口。,这些是锻炼羽毛球锻炼。。
打羽毛球不只不过体育青灰色的,举动是一举动。。你看2008年北京奥运会女单最终的张宁对谢杏芳了吗?
事先是1。:1,尽量的都察觉张宁比谢杏芳大很多。,但上个独身,单方倦得要命,用兵学程度细长地不同,产生,张宁以坚固的目的取得了首屈一指。!!
在某种意义上说,打羽毛球是有百利而无一害的。倾向于人们的非专业举动员,不要做那么多的举动,膝盖爱猜想的、臂关节的防护可以做到。,因这两个部位是打羽毛球轻易伤害的部位!

这么地答案被网友采取了。

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